Saúde

É possível reduzir a ansiedade com a ingestão desses alimentos. Saiba quais são!     Se você não sofre de

Os médicos ouvidos por esta reportagem e as buscas que estão bombando na internet confirmam: a quarentena imposta pela pandemia

Quando deito na cama, por mais cansada que eu esteja, o sono vai embora. No meio da madrugada, parece que

Além de prestar atenção aos alimentos que coloca no prato, você deve também ter cuidado com a forma como faz

Falta de sono pode causar vários problemas de saúde e levar à morte precoce. Todos sabemos que uma boa noite

Uma má notícia para um dos regimes alimentares mais seguidos no mundo A chave para emagrecer com saúde, sabe-se quase

São Paulo – Mesmo sendo um país de clima tropical, a maior parte da população adulta no Brasil sofre com

Vivemos em uma época em que avanços da ciência ampliam nossa longevidade média. Mas a tecnologia também pode ter nos

Comer chocolate é muito bom, não é verdade? Além do sabor delicioso, o alimento ainda deixa um sensação agradável, quase de felicidade.

São Paulo – Vida urbana e fadiga mental, uma dupla quase inseparável, concorda? Se você associa seu estresse à agitação da