{"id":8271,"date":"2025-01-23T10:06:43","date_gmt":"2025-01-23T13:06:43","guid":{"rendered":"https:\/\/ajubemge.com.br\/site2\/?p=8271"},"modified":"2025-01-23T15:07:37","modified_gmt":"2025-01-23T18:07:37","slug":"metade-dos-casos-de-demencia-no-brasil-podem-ser-evitados-conheca-os-12-fatores-de-risco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ajubemge.com.br\/site2\/metade-dos-casos-de-demencia-no-brasil-podem-ser-evitados-conheca-os-12-fatores-de-risco\/","title":{"rendered":"Metade dos casos de dem\u00eancia no Brasil podem ser evitados \u2014 conhe\u00e7a os 12 fatores de risco"},"content":{"rendered":"
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Primeiro, a not\u00edcia ruim: a\u00a0Am\u00e9rica Latina<\/a>\u00a0j\u00e1 \u00e9 a regi\u00e3o mais afetada pela\u00a0dem\u00eancia<\/a>\u00a0no mundo, e a situa\u00e7\u00e3o tende ficar ainda pior nas pr\u00f3ximas d\u00e9cadas.<\/p>\n<\/div>\n

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Depois, a boa: mais da metade desses casos podem ser evitados se 12 fatores que causam a doen\u00e7a forem devidamente controlados.<\/p>\n<\/div>\n

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Essas s\u00e3o algumas das principais conclus\u00f5es de uma pesquisa liderada pela Faculdade de Medicina da\u00a0Universidade de S\u00e3o Paulo<\/a>\u00a0(FMUSP) em parceria com outras oito institui\u00e7\u00f5es,\u00a0publicada em outubro de 2024 no peri\u00f3dico acad\u00eamico The Lancet Global Health.<\/a><\/p>\n<\/div>\n

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Os cientistas levantaram dados e indicadores de\u00a0sa\u00fade<\/a>\u00a0de sete pa\u00edses da regi\u00e3o \u2014\u00a0Argentina<\/a>, Brasil, Bol\u00edvia, Chile, Honduras,\u00a0M\u00e9xico<\/a>\u00a0e Peru \u2014 e viram como cada um deles se sa\u00eda em rela\u00e7\u00e3o a 12 fatores modific\u00e1veis que contribuem para a perda da\u00a0mem\u00f3ria<\/a>\u00a0e do racioc\u00ednio.<\/p>\n

A lista de fatores por tr\u00e1s da dem\u00eancia inclui n\u00edvel de\u00a0educa\u00e7\u00e3o<\/a>, perda auditiva,\u00a0hipertens\u00e3o<\/a>, obesidade, tabagismo, depress\u00e3o, isolamento social, sedentarismo, diabetes, consumo excessivo de\u00a0\u00e1lcool<\/a>, polui\u00e7\u00e3o atmosf\u00e9rica e traumas na cabe\u00e7a (entenda a seguir como eles est\u00e3o relacionados ao desenvolvimento da doen\u00e7a).<\/p>\n

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Al\u00e9m de calcular uma m\u00e9dia para toda a Am\u00e9rica Latina, o estudo tamb\u00e9m avaliou a situa\u00e7\u00e3o espec\u00edfica de cada pa\u00eds e o peso que os 12 elementos possuem nesses lugares.<\/p>\n<\/div>\n

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Para ter ideia, a educa\u00e7\u00e3o e a hipertens\u00e3o s\u00e3o os dois fatores mais impactantes no Brasil, enquanto a\u00a0depress\u00e3o<\/a>\u00a0e a obesidade se sobressaem no M\u00e9xico e o\u00a0tabagismo<\/a>\u00a0\u00e9 o principal problema em Honduras.<\/p>\n<\/div>\n

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Os autores esperam que os achados sirvam de orienta\u00e7\u00e3o para as pessoas e principalmente ajudem governos a criar pol\u00edticas p\u00fablicas customizadas, de acordo com a situa\u00e7\u00e3o de cada local.<\/p>\n

Como o estudo foi feito<\/h2>\n
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As estat\u00edsticas usadas na an\u00e1lise foram retiradas de grandes trabalhos epidemiol\u00f3gicos realizados nesses pa\u00edses durante a \u00faltima d\u00e9cada.<\/p>\n<\/div>\n

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Esses levantamentos re\u00fanem dados relacionados \u00e0 sa\u00fade de uma amostra representativa da popula\u00e7\u00e3o, que supera as dezenas ou at\u00e9 centenas de milhares de pessoas.<\/p>\n<\/div>\n

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No caso do M\u00e9xico, as estat\u00edsticas englobam mais de 107 mil indiv\u00edduos acima de 18 anos. Os n\u00fameros tamb\u00e9m s\u00e3o elevados nos casos de Honduras (89 mil), Peru (81 mil) e Argentina (29 mil).<\/p>\n<\/div>\n

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“E, mesmo no caso do Brasil, cujo estudo traz dados de 9,4 mil pessoas, trata-se de uma amostra representativa da popula\u00e7\u00e3o do pa\u00eds”, explica a bi\u00f3loga Regina Silva Paradela, pesquisadora da FMUSP e uma das autoras do estudo rec\u00e9m-publicado.<\/p>\n<\/div>\n

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Segundo ela, o principal desafio foi padronizar e harmonizar todas essas estat\u00edsticas, para que elas fossem submetidas aos mesmos crit\u00e9rios e defini\u00e7\u00f5es sobre o que significa, por exemplo, ter hipertens\u00e3o ou fazer um consumo excessivo de \u00e1lcool.<\/p>\n<\/div>\n

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Superada essa barreira, os cientistas puderam calcular o impacto de cada um daqueles 12 elementos que provocam a dem\u00eancia.<\/p>\n<\/div>\n

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“Precisamos tamb\u00e9m levar em conta a comunalidade, pois alguns dos fatores tendem a se agrupar e est\u00e3o relacionados. A obesidade est\u00e1 associada \u00e0 hipertens\u00e3o, ao diabetes, ao sedentarismo\u2026”, detalha a m\u00e9dica Claudia Kimie Suemoto, professora do Departamento de Geriatria da FMUSP e outra autora do trabalho.<\/p>\n<\/div>\n

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A partir dessa an\u00e1lise, que isolou a contribui\u00e7\u00e3o de cada um dos elementos, os cientistas puderam concluir que 54% dos casos de dem\u00eancia na Am\u00e9rica Latina podem ser atribu\u00eddos aos 12 fatores citados anteriormente.<\/p>\n<\/div>\n

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Em ordem decrescente, aparecem obesidade (7%), sedentarismo (7%), depress\u00e3o (5%), tabagismo (4%), hipertens\u00e3o (4%), traumas na cabe\u00e7a (4%), educa\u00e7\u00e3o (3%), isolamento social (3%), polui\u00e7\u00e3o atmosf\u00e9rica (3%), diabetes (3%), perda auditiva (1%) e consumo de \u00e1lcool (1%).<\/p>\n<\/div>\n

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Em outras pesquisas do tipo, que avaliaram partes diferentes do mundo (especialmente os pa\u00edses mais ricos), essa porcentagem de casos de dem\u00eancia ligada a esses 12 fatores fica em 40%.<\/p>\n

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Mas o que explica a diferen\u00e7a de 14 pontos percentuais a mais na Am\u00e9rica Latina?<\/p>\n<\/div>\n

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“Basicamente, grande parte dessa diferen\u00e7a tem a ver com a preval\u00eancia mais elevada de alguns dos fatores na nossa regi\u00e3o”, responde Suemoto.<\/p>\n<\/div>\n

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“Sabemos, por exemplo, que o baixo n\u00edvel de educa\u00e7\u00e3o \u00e9 mais comum por aqui, assim como os fatores de risco cardiovasculares, caso de hipertens\u00e3o, diabetes e obesidade”, complementa ela.<\/p>\n<\/div>\n

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Para a geriatra, essa informa\u00e7\u00e3o representa ao mesmo tempo uma grande amea\u00e7a e uma enorme oportunidade.<\/p>\n<\/div>\n

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Afinal, a Am\u00e9rica Latina j\u00e1 tem a maior preval\u00eancia de dem\u00eancia: 8,5% da popula\u00e7\u00e3o acima de 60 anos do continente sofre com essa condi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<\/div>\n

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As proje\u00e7\u00f5es apontam que essa taxa vai subir para 19,3% at\u00e9 2050 \u2014 isso significa que praticamente um a cada cinco indiv\u00edduos mais velhos sofrer\u00e3o com a perda de mem\u00f3ria e as dificuldades de racioc\u00ednio.<\/p>\n<\/div>\n

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“Ou seja, estamos falando de uma poss\u00edvel redu\u00e7\u00e3o de 54% nos casos em rela\u00e7\u00e3o a uma quantidade de pessoas muito maior, com um aumento projetado para o futuro”, compara Suemoto.<\/p>\n<\/div>\n

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Enquanto isso, nos pa\u00edses mais ricos, a poss\u00edvel diminui\u00e7\u00e3o de 40% nos casos pode acontecer sobre uma base que j\u00e1 \u00e9 menor e tende a crescer menos nas pr\u00f3ximas d\u00e9cadas.<\/p>\n<\/div>\n

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“Na pr\u00e1tica, isso significa que as pol\u00edticas p\u00fablicas contra a dem\u00eancia, se bem aplicadas, podem fazer uma diferen\u00e7a ainda maior na Am\u00e9rica Latina”, complementa a m\u00e9dica.<\/p>\n

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Diferen\u00e7as entre os pa\u00edses<\/h2>\n<\/div>\n
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Como citado anteriormente, a pesquisa da FMUSP tamb\u00e9m revelou como os impactos entre os diferentes “gatilhos” da dem\u00eancia variam em cada pa\u00eds da Am\u00e9rica Latina.<\/p>\n<\/div>\n

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No caso do Brasil, a ordem dos doze fatores por tr\u00e1s da dem\u00eancia \u00e9: educa\u00e7\u00e3o (8%), hipertens\u00e3o (8%), perda auditiva (7%), obesidade (6%), depress\u00e3o (4%), sedentarismo (4%), polui\u00e7\u00e3o atmosf\u00e9rica (3%), diabetes (3%), traumas na cabe\u00e7a (3%), tabagismo (2%), isolamento social (0%) e consumo de \u00e1lcool (0%).<\/p>\n<\/div>\n

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No total, 48% dos casos de dem\u00eancia no Brasil podem ser prevenidos se esses elementos fossem devidamente controlados.<\/p>\n<\/div>\n

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A educa\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m aparece como um grande problema na Bol\u00edvia (11%) e em Honduras (7%), mas tem um impacto bem menor em locais como M\u00e9xico (2%), Argentina (2%), Chile (1%) e Peru (1%).<\/p>\n<\/div>\n

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“Isso tem a ver com o sistema educacional de cada lugar. Na Argentina, existe uma forte pol\u00edtica de educa\u00e7\u00e3o de qualidade para todos”, exemplifica Suemoto.<\/p>\n<\/div>\n

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Em na\u00e7\u00f5es como Chile e Argentina, quest\u00f5es como obesidade, sedentarismo, depress\u00e3o e isolamento social se sobressa\u00edram mais.<\/p>\n<\/div>\n

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“A ideia \u00e9 que cada pa\u00eds possa usar as informa\u00e7\u00f5es desses gr\u00e1ficos e pensar em como aplic\u00e1-las na pr\u00e1tica. Claro que criar pol\u00edticas para todos os 12 fatores \u00e9 dif\u00edcil, mas h\u00e1 a possibilidade de focar nas quest\u00f5es mais significativas de cada lugar”, sugere Suemoto.<\/p>\n<\/div>\n

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Paradela destaca o impacto reduzido do tabaco em toda a regi\u00e3o \u2014 com exce\u00e7\u00e3o de Honduras e Peru, onde o cigarro responde por 12% e 11%, respectivamente, o papel desse h\u00e1bito na dem\u00eancia \u00e9 menor nos demais pa\u00edses e fica entre 5% na Argentina e 2% no Brasil.<\/p>\n<\/div>\n

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“Isso \u00e9 fruto de pol\u00edticas p\u00fablicas que restringiram o tabagismo na maioria dos pa\u00edses latino-americanos durante as \u00faltimas d\u00e9cadas”, aponta Paradela.<\/p>\n<\/div>\n

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Nesse per\u00edodo, foram criadas leis e iniciativas para restringir o fumo em lugares fechados, aumentar os impostos sobre a ind\u00fastria do tabaco, coibir a propaganda desses produtos, fazer campanhas de conscientiza\u00e7\u00e3o e oferecer tratamentos contra a depend\u00eancia \u00e0 nicotina.<\/p>\n<\/div>\n

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Em pa\u00edses como o Brasil, essas medidas fizeram com que a porcentagem de fumantes ca\u00edsse de 35% nos anos 1980 para menos de 15% em anos recentes.<\/p>\n

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Os gatilhos da dem\u00eancia<\/h2>\n<\/div>\n
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O m\u00e9dico Marco T\u00falio Cintra, presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG), que n\u00e3o esteve envolvido com o estudo da FMUSP, explica que a dem\u00eancia \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o marcada pela “perda de funcionalidade”.<\/p>\n<\/div>\n

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“O idoso que n\u00e3o sai de casa sozinho, n\u00e3o controla mais as pr\u00f3prias finan\u00e7as, n\u00e3o consegue tomar medicamento sem ajuda, n\u00e3o faz as tarefas dentro de casa, ou seja, se torna cada vez mais dependente, n\u00e3o est\u00e1 diante de um processo normal do envelhecimento”, contextualiza o geriatra, que tamb\u00e9m \u00e9 professor da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG).<\/p>\n<\/div>\n

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“Se essa perda de funcionalidade vem associada a esquecimentos significativos, especialmente de epis\u00f3dios recentes, estamos diante de um quadro de dem\u00eancia”, continua ele.<\/p>\n<\/div>\n

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Cintra destaca que atualmente no Brasil at\u00e9 80% dos casos de dem\u00eancia s\u00e3o diagnosticados em fases mais avan\u00e7adas.<\/p>\n<\/div>\n

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“Essas pessoas s\u00e3o privadas de um tratamento precoce e cuidados que poderiam fazer a diferen\u00e7a”, lamenta ele.<\/p>\n<\/div>\n

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Mas qual a rela\u00e7\u00e3o entre os 12 gatilhos e a perda de mem\u00f3ria e capacidade cognitiva? Qual o mecanismo de a\u00e7\u00e3o por tr\u00e1s desses fen\u00f4menos?<\/p>\n<\/div>\n

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Comecemos pela educa\u00e7\u00e3o, o fator mais importante no contexto brasileiro. Ao estudarmos e desafiarmos a mente, n\u00f3s fortalecemos e criamos novas conex\u00f5es entre os neur\u00f4nios.<\/p>\n<\/div>\n

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Ao longo dos anos, isso cria o que especialistas chamam de reserva cognitiva.<\/p>\n<\/div>\n

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Ela funciona como uma “poupan\u00e7a cerebral”, ou seja, caso o sistema nervoso comece a se deteriorar \u2014 e essas sinapses entrem em colapso \u2014, ainda existem outras conex\u00f5es em funcionamento para garantir um “acesso” ao racioc\u00ednio e \u00e0s lembran\u00e7as.<\/p>\n<\/div>\n

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“Vamos pegar como exemplo dois indiv\u00edduos que apresentam um perfil gen\u00e9tico similar, que propicia o aparecimento da dem\u00eancia. Aquele que estudou menos e, portanto, tem uma reserva cognitiva menor, vai ultrapassar o limiar da doen\u00e7a com mais rapidez e apresentar\u00e1 sintomas de forma precoce em rela\u00e7\u00e3o \u00e0quele que teve mais anos de aprendizado”, compara Cintra.<\/p>\n<\/div>\n

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Ali\u00e1s, a forma\u00e7\u00e3o dessa poupan\u00e7a cerebral \u00e9 mais intensa na inf\u00e2ncia e na adolesc\u00eancia \u2014 o que significa que a preven\u00e7\u00e3o da dem\u00eancia come\u00e7a a partir do nascimento.<\/p>\n<\/div>\n

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No entanto, o aprendizado \u00e9 importante em todas as fases da vida \u2014 ler, conhecer um novo idioma, fazer cursos e desafiar o intelecto permitem criar e cultivar a tal da reserva cognitiva.<\/p>\n<\/div>\n

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“E precisamos lembrar que o acesso \u00e0 educa\u00e7\u00e3o no Brasil foi tardio. Boa parte dos idosos de hoje estudaram numa \u00e9poca em que o ensino obrigat\u00f3rio era de apenas quatro anos”, destaca Cintra.<\/p>\n<\/div>\n

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Seguindo a lista, aparecem os fatores ligados ao estilo de vida e \u00e0s doen\u00e7as cr\u00f4nicas: hipertens\u00e3o, diabetes, obesidade, sedentarismo, tabagismo, consumo de \u00e1lcool e polui\u00e7\u00e3o atmosf\u00e9rica.<\/p>\n<\/div>\n

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Em linhas gerais, a quest\u00e3o aqui est\u00e1 relacionada aos vasos sangu\u00edneos.<\/p>\n<\/div>\n

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De diferentes maneiras, todos esses elementos machucam veias e art\u00e9rias. Com o passar do tempo, esses tubos do sistema circulat\u00f3rio entram em colapso \u2014 e deixam de levar oxig\u00eanio e nutrientes para diferentes partes do corpo.<\/p>\n<\/div>\n

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Agora, imagina o que acontece no c\u00e9rebro: o fechamento de pequenos vasos sangu\u00edneos provoca aos poucos a morte de neur\u00f4nios.<\/p>\n<\/div>\n

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A quest\u00e3o \u00e9 que esse quadro pode dar sintomas claros, como no caso de um acidente vascular cerebral (AVC), mas muitas vezes \u00e9 sutil e passa despercebido.<\/p>\n<\/div>\n

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Ao longo do tempo, isso compromete diversas fun\u00e7\u00f5es da mente, como a mem\u00f3ria e o racioc\u00ednio \u2014 tanto \u00e9 que a dem\u00eancia vascular (causada por problemas na chegada de sangue ao c\u00e9rebro) \u00e9 um dos tipos mais comuns da doen\u00e7a, ao lado do Alzheimer.<\/p>\n<\/div>\n

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Al\u00e9m de lesar os vasos sangu\u00edneos, alguns dos fatores citados acima tamb\u00e9m podem ter um efeito direto nas c\u00e9lulas cerebrais, como \u00e9 o caso do consumo de \u00e1lcool e da polui\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

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Na lista, tamb\u00e9m chama a aten\u00e7\u00e3o a import\u00e2ncia da perda auditiva, que responde por 7% dos casos de dem\u00eancia no Brasil.<\/p>\n<\/div>\n

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“Podemos pensar no c\u00e9rebro como um computador. Ele depende de est\u00edmulos do ambiente para funcionar, e a audi\u00e7\u00e3o \u00e9 um dos meios mais importantes para isso”, ensina Suemoto.<\/p>\n<\/div>\n

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“A pessoa que n\u00e3o ouve direito fica mais quieta, deixa de falar com os outros, se afasta e, por consequ\u00eancia, tem menos est\u00edmulos cognitivos”, observa a geriatra.<\/p>\n<\/div>\n

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“Esses indiv\u00edduos s\u00e3o privados dos sons que fazem a vida, como a folha que cai no ch\u00e3o, o canto dos p\u00e1ssaros, a roda do carro deslizando no asfalto\u2026”, complementa Cintra.<\/p>\n<\/div>\n

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E, com o passar do tempo, isso gera um decl\u00ednio cognitivo e desemboca numa dem\u00eancia.<\/p>\n<\/div>\n

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Para fechar, h\u00e1 os fatores ligados \u00e0 sa\u00fade mental, como o isolamento social e a depress\u00e3o.<\/p>\n<\/div>\n

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Cintra explica que esses quadros provocam a libera\u00e7\u00e3o de subst\u00e2ncias inflamat\u00f3rias no c\u00e9rebro que, ao longo do tempo, aumentam o risco de dem\u00eancia.<\/p>\n<\/div>\n

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“Al\u00e9m disso, a pessoa que vive sozinha tem menos contato social, costuma se alimentar pior, faz pouca atividade f\u00edsica\u2026”, pontua Cintra.<\/p>\n

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Como melhorar esse cen\u00e1rio<\/h2>\n<\/div>\n
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Suemoto argumenta que a preven\u00e7\u00e3o de casos de dem\u00eancia passa necessariamente pela cria\u00e7\u00e3o de pol\u00edticas p\u00fablicas.<\/p>\n<\/div>\n

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“Os estudos mostram que mudan\u00e7as individuais s\u00e3o pouco efetivas. Para reduzir o risco, precisamos alterar o ambiente, para que todos esses fatores tenham um melhor controle”, diz ela.<\/p>\n<\/div>\n

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Ou seja: n\u00e3o basta apenas pedir para que a pessoa emagre\u00e7a ou controle a press\u00e3o arterial. \u00c9 necess\u00e1rio aprimorar a estrutura das cidades e dos sistemas de sa\u00fade para garantir que todos tenham acesso a lugares para praticar atividade f\u00edsica, possam fazer um acompanhamento de sa\u00fade, tenham condi\u00e7\u00f5es de comprar alimentos saud\u00e1veis, recebam os rem\u00e9dios necess\u00e1rios, e assim por diante.<\/p>\n<\/div>\n

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“Eu moro em Belo Horizonte e vejo os problemas de mobilidade todos os dias. Muitos idosos n\u00e3o t\u00eam uma atividade de lazer perto de onde moram e s\u00f3 saem de casa para ir ao m\u00e9dico quando \u00e9 extremamente necess\u00e1rio”, ilustra ele.<\/p>\n<\/div>\n

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“Precisamos investir no bem-estar e na sa\u00fade da popula\u00e7\u00e3o agora para evitar uma s\u00e9rie de problemas no futuro”, acredita ele.<\/p>\n<\/div>\n

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Suemoto destaca que a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade pediu em 2015 que todos os pa\u00edses criassem planos para prevenir e lidar com a dem\u00eancia.<\/p>\n<\/div>\n

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No Brasil, esse debate come\u00e7ou a acontecer em 2023 e surgem agora as primeiras iniciativas para lidar com essa demanda.<\/p>\n<\/div>\n

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Em junho de 2024, o Governo Federal sancionou uma lei que cria a “Pol\u00edtica Nacional de Cuidado Integral \u00e0s Pessoas com Doen\u00e7a de Alzheimer e Outras Dem\u00eancias”.<\/p>\n<\/div>\n

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Tamb\u00e9m est\u00e1 previsto para os pr\u00f3ximos meses a publica\u00e7\u00e3o de uma cartilha do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade para educar a popula\u00e7\u00e3o sobre como se proteger contra a dem\u00eancia, que foca justamente na lista de fatores citados ao longo da reportagem.<\/p>\n<\/div>\n

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Suemoto v\u00ea com bons olhos esses primeiros passos, mas entende que h\u00e1 muito trabalho pela frente.<\/p>\n<\/div>\n

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“Precisamos de uma mudan\u00e7a na estrutura das cidades e do ambiente para propiciar esses cuidados de sa\u00fade”, refor\u00e7a ela.<\/p>\n<\/div>\n

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Cintra concorda. “H\u00e1 a necessidade de um investimento para que essas pol\u00edticas sejam de fato implementadas na pr\u00e1tica.”<\/p>\n<\/div>\n

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“Se isso n\u00e3o acontecer, corremos o risco de elas serem apenas mais um livreto que fica num canto qualquer acumulando poeira”, conclui ele.<\/p>\n

Fonte- https:\/\/www.bbc.com\/portuguese\/articles\/cy47x3wr981o<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Primeiro, a not\u00edcia ruim: a\u00a0Am\u00e9rica Latina\u00a0j\u00e1 \u00e9 a regi\u00e3o mais afetada pela\u00a0dem\u00eancia\u00a0no mundo, e a situa\u00e7\u00e3o tende ficar ainda pior<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8272,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,7],"tags":[],"_mes":[94],"_ano":[92],"class_list":["post-8271","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","category-saude","_mes-janeiro","_ano-92"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ajubemge.com.br\/site2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8271","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ajubemge.com.br\/site2\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ajubemge.com.br\/site2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ajubemge.com.br\/site2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ajubemge.com.br\/site2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8271"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/ajubemge.com.br\/site2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8271\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8275,"href":"https:\/\/ajubemge.com.br\/site2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8271\/revisions\/8275"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ajubemge.com.br\/site2\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8272"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ajubemge.com.br\/site2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8271"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ajubemge.com.br\/site2\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8271"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ajubemge.com.br\/site2\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8271"},{"taxonomy":"_mes","embeddable":true,"href":"https:\/\/ajubemge.com.br\/site2\/wp-json\/wp\/v2\/_mes?post=8271"},{"taxonomy":"_ano","embeddable":true,"href":"https:\/\/ajubemge.com.br\/site2\/wp-json\/wp\/v2\/_ano?post=8271"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}