{"id":1221,"date":"2018-05-22T06:54:36","date_gmt":"2018-05-22T09:54:36","guid":{"rendered":"https:\/\/ajubemge.com.br\/site2\/?p=1221"},"modified":"2018-05-22T06:58:43","modified_gmt":"2018-05-22T09:58:43","slug":"fazer-exercicios-nao-freia-avanco-da-demencia-indica-pesquisa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ajubemge.com.br\/site2\/fazer-exercicios-nao-freia-avanco-da-demencia-indica-pesquisa\/","title":{"rendered":"Fazer exerc\u00edcios n\u00e3o freia avan\u00e7o da dem\u00eancia, indica pesquisa"},"content":{"rendered":"

Exerc\u00edcios f\u00edsicos para pessoas com sintomas de dem\u00eancia leve ou moderada “n\u00e3o funcionam”, de acordo com estudo publicado na revista acad\u00eamica British Medical Journal.<\/p>\n

Os cientistas queriam testar sugest\u00f5es, feitas por estudos anteriores, de que exerc\u00edcios poderiam prevenir o decl\u00ednio de habilidades cognitivas, como no caso de pacientes com Alzheimer.<\/p>\n

Os pesquisadores disseram que n\u00e3o identificaram melhora nas habilidades de racioc\u00ednio ou no comportamento da doen\u00e7a ao analisar os casos de mais de 300 pessoas na casa dos 70 anos que fizeram exerc\u00edcios aer\u00f3bicos e de for\u00e7a durante quatro meses.<\/p>\n

O lado positivo foi que o condicionamento f\u00edsico dos que participaram da pesquisa melhorou. Mas foi constatado que, 12 meses depois, as habilidades cognitivas das pessoas que fizeram exerc\u00edcios tiveram um decl\u00ednio levemente maior do que pessoas que n\u00e3o fizeram.<\/p>\n

Novos testes devem ser feitos para explorar outras formas de exerc\u00edcios, dizem os pesquisadores, da Universidade de Oxford.<\/p>\n

Mas, atualmente, a ideia de criar programas de atividades f\u00edsicas para pacientes com dem\u00eancia, estudada pelo NHS, o sistema de sa\u00fade p\u00fablica brit\u00e2nico, n\u00e3o parece ser um bom investimento, na avalia\u00e7\u00e3o dos pesquisadores.<\/p>\n

Bicicleta e levantamento de peso<\/h3>\n

No estudo, 329 pacientes com dem\u00eancia fizeram exerc\u00edcios em uma academia por 60 a 90 minutos duas vezes por semana, num per\u00edodo de quatro meses.<\/p>\n

Eles fizeram pelo menos 20 minutos de bicicleta e tamb\u00e9m ergueram pesos leves enquanto se erguiam de uma cadeira.<\/p>\n

Os pacientes que participaram do estudo tamb\u00e9m foram orientados a fazer exerc\u00edcio em casa por uma hora toda semana.<\/p>\n

Esse grupo que fez exerc\u00edcio foi avaliado e comparado com um grupo de 165 pessoas – tamb\u00e9m com dem\u00eancia – que receberam cuidados convencionais.<\/p>\n

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\"idosas
Especialistas acreditam que iniciar um regime de exerc\u00edcios uma vez que a doen\u00e7a esteja bem estabelecida pode ter valor limitado<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

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Sallie Lamb, que comandou a pesquisa, disse que os resultados revelaram que apesar da n\u00edtida melhora na condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica, esses benef\u00edcios “n\u00e3o se traduzem em melhoras nas habilidades cognitivas, nas atividades da vida di\u00e1ria, comportamento ou na qualidade de vida relacionada \u00e0 sa\u00fade”, disse ela.<\/p>\n

Ap\u00f3s 12 meses, testes de comprometimento cognitivo mostraram decl\u00ednio nos dois grupos – mas um decl\u00ednio levemente maior no grupo dos que fizeram exerc\u00edcios.<\/p>\n

Martin Rossor, professor de neurologia cl\u00ednica da University College London, diz que os resultados do estudo n\u00e3o surpreendem uma vez que a degenera\u00e7\u00e3o do c\u00e9rebro come\u00e7a muitos anos antes dos sintomas como, por exemplo, em casos de Alzheimer.<\/p>\n

“Portanto, a mensagem \u00e9 que o exerc\u00edcio \u00e9 bom, mas iniciar um regime de exerc\u00edcios uma vez que a doen\u00e7a esteja bem estabelecida pode ter valor limitado”, acrescenta.<\/p>\n

Sara Imarisio, que comanda o centro de pesquisas Alzheimer’s Research UK, no Reino Unido, diz que outras formas de atividades f\u00edsicas poderiam ter outros efeitos e que elas devem ser pesquisadas no futuro.<\/p>\n

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\"Idosos
Atividades f\u00edsicas tamb\u00e9m podem ajudar na intera\u00e7\u00e3o social<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

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Ela afirma ainda que s\u00e3o muitos os benef\u00edcios dos exerc\u00edcios f\u00edsicos, al\u00e9m de fazer bem \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n

“Para muitas pessoas, o exerc\u00edcio pode ser uma fonte de prazer e proporcionar oportunidades valiosas para intera\u00e7\u00e3o social”, avalia. “Isso se aplica \u00e0s pessoas que vivem com dem\u00eancia tanto quanto a qualquer outra pessoa”, completa Imarisio.<\/p>\n

Por isso, apesar dos resultados do estudo, especialistas ainda recomendam exerc\u00edcios f\u00edsicos, vistos como uma das melhores maneiras de reduzir o risco de contrair dem\u00eancia em idosos saud\u00e1veis. E avaliam que mais pesquisas s\u00e3o necess\u00e1rias para elaborar um programa de exerc\u00edcios que seja realmente eficiente para melhorar as condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade do c\u00e9rebro em quem j\u00e1 tem algum tipo de dem\u00eancia.<\/p>\n

Fonte: BBC<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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